Popeye´s Power

Zutaten
  •  3 EL Mango
  •  2-3 Handvoll (junger) Spinat
  •  1/2 Banane (klein, reif)
  •  Zitronensaft
  •  Ingwer
  •  Kardamon
  •  Wasser
Zubereitung
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Den Mixer mit etwas Wasser und dem Spinat befüllen. Anschließend bei niedriger Geschwindigkeit mixen. Danach die Mango und die Banane hinzufügen und alles auf höchster Geschwindigkeit mixen. Mit Zitrone und Gewürzen abschmecken.

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